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柏速達(dá)app是一款針對跑步愛好者的app。柏速達(dá)app能夠為用戶提供跑步和健身的專業(yè)指導(dǎo)。柏速達(dá)app能夠為用戶提供科學(xué)的運動計劃,讓用戶更健康地跑步。
1.柏速達(dá)app是一款跑步愛好者服務(wù)平臺。致力于為用戶提供專業(yè)的跑姿評估與改善服務(wù),量身訂制跑步訓(xùn)練計劃,以幫助跑者減少損傷、提高跑步能力。
2.柏速達(dá)不主張所有人都學(xué)習(xí)某種所謂的“正確跑姿”,我們只關(guān)注容易導(dǎo)致?lián)p傷、影響跑步效率(跑步的經(jīng)濟性)的跑姿細(xì)節(jié),包括不良體態(tài)。
3.柏速達(dá)的專家團隊會對您的跑姿進行仔細(xì)地分析評估,找出您跑姿存在的問題并提出改善方案。我們還會附送您一套完整的跑姿訓(xùn)練視頻(包括基礎(chǔ)力量訓(xùn)練、拉伸與松解、技術(shù)動作訓(xùn)練和糾正練習(xí)等)。
1、關(guān)注容易導(dǎo)致?lián)p傷、影響跑步效率(跑步的經(jīng)濟性)的跑姿細(xì)節(jié),包括不良體態(tài),然后幫你改正!
2、只需要拍攝好您的跑姿視頻,并在柏速達(dá)APP或微信公眾號中上傳給我們。
3、柏速達(dá)的專家團隊會對您的跑姿進行仔細(xì)地分析評估,送您一套完整的跑姿訓(xùn)練視頻!
1、采集用戶相關(guān)參數(shù)后,為用戶量身訂制跑步訓(xùn)練計劃。
2、附送的視頻里包括基礎(chǔ)力量訓(xùn)練、拉伸與松解、跑姿技術(shù)動作、熱身動作,以及不良體態(tài)處理等視頻版塊。
3、介紹各種與跑步有關(guān)的運動損傷的定義、癥狀、損傷原因以及處理方案。
柏速達(dá)app是一款針對跑步愛好者的線上專業(yè)跑步健身app。柏速達(dá)app能夠分析用戶的跑步姿勢,提供更適合用戶的跑步姿勢和健身計劃。如果你也是一位跑步愛好者,那就快來加入柏速達(dá)吧!